פיצה קלה להכנה ומפוצצת בחלבון!
פיצה קוטג׳ – מלאה בחלבון מצרכים: 4 כפות קמח כוסמין מלא כפית אבקת אפיה גביע קוטג׳ 5% גבינה צהובה רסק עגבניות 1 ביצה אופציה- קומץ
מצורף כאן לוז אימונים לחודש פברואר, ממליצה להדפיס ולכתוב שם את תוכנית האימונים למעקב.
בהצלחה!
פיצה קוטג׳ – מלאה בחלבון מצרכים: 4 כפות קמח כוסמין מלא כפית אבקת אפיה גביע קוטג׳ 5% גבינה צהובה רסק עגבניות 1 ביצה אופציה- קומץ
כמה מים אתם שותים? מתקרר בחוץ ואוטומטית אנחנו מפחיתים את כמות המים, כי קר והחשק למים יורד באופן טבעי… ממליצה לשים לב לכמה אנחנו שותים
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
לחצי על הוואטסאפ, מלאי שאלון אצל פרוגי ותגלי איזו תוכנית מתאימה לך.