פיצה קלה להכנה ומפוצצת בחלבון!
פיצה קוטג׳ – מלאה בחלבון מצרכים: 4 כפות קמח כוסמין מלא כפית אבקת אפיה גביע קוטג׳ 5% גבינה צהובה רסק עגבניות 1 ביצה אופציה- קומץ
מתכון לקרפ צרפתי מקמח כוסמת בריא וכשל״פ!
לבלילה-
כוס קמח כוסמת
1/4 כפית מלח
כפית סוכר חום דמררה
ביצה
כוס מים
למילוי-
גבינת שמנת
גבינת חלומי צרובה במחבת
בזיליקום
אורוגולה
אופן הכנה-
שמים שמן במחבת
שמים כוס מהבלילה ומחכים שיהיו קצת בועות ואז הופכים.
כשהקרפ מוכן שמים את המילוי ומגלגלים.
בתיאבון!
פיצה קוטג׳ – מלאה בחלבון מצרכים: 4 כפות קמח כוסמין מלא כפית אבקת אפיה גביע קוטג׳ 5% גבינה צהובה רסק עגבניות 1 ביצה אופציה- קומץ
כמה מים אתם שותים? מתקרר בחוץ ואוטומטית אנחנו מפחיתים את כמות המים, כי קר והחשק למים יורד באופן טבעי… ממליצה לשים לב לכמה אנחנו שותים
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
לחצי על הוואטסאפ, מלאי שאלון אצל פרוגי ותגלי איזו תוכנית מתאימה לך.